Blog

Posted in kesehatan

Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita

Hormon testosteron identik dengan pria. Tetapi, ternyata wanita juga mempunyai hormon testosteron. Kondisi ini bisa mengganggu kesehatan jika hormon testosteron terlalu tinggi pada wanita. Cari tahu apa saja Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita

Selamat datang kembali di situs Cara Pemesanan Kuding Plus Tea yang merupakan salah satu situs milik Alfian Herbal, yaitu tempat penjualan obat herbal online terpercaya yang menyediakan berbagai macam obat herbal yang berkhasiat dalam menyembuhkan segala penyakit serta terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia sedikitpun. Sebagai agen penjualan obat herbal, kami tidak hanya memberikan solusi mengenai pengobatan penyakit dengan produk-produk kami. Karena kami juga akan memberikan informasi mengenai semua yang berkaitan dengan kesehatan. Nah, untuk sekarang ini, pembahasan kami adalah mengenai Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita. Ingin tahu apa saja? berikut informasinya.

pengaruh-tingginya-hormon-testosteron-pada-wanita

Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita — Normalnya perempuan memiliki hormon testosteron (hormon pria) yang lebih sedikit ketimbang hormon progesteron (hormon wanita). Bagi para wanita yang kelebihan hormon testosteron, beberapa sifat dan perilaku pria pun akan muncul padanya, salah satunya yaitu sifat suka akan tantangan dan bahaya.

Tinggi tingkat testosteron pada wanita biasanya akan menyebabkan gejala psikologis, fisik dan fisiologi, seperti gangguan suasana hati dan pertumbuhan abnormal jaringan otot.

Hormon memang salah satu faktor biologis yang membedakan pria dan wanita, termasuk hormon testosteron, yaitu hormon mengatur ciri sekunder pria. Wanita juga sebenarnya memiliki hormon testosteron, namum levelnya akan lebih tinggi pada pria dibanding wanita.

Tingginya kadar testosteron pada wanita dapat menyebabkan efek samping yang signifikan, seperti berikut :

  • Skeptis (tidak mudah percaya)

Tingginya tingkat testosteron dapat membuat wanita lebih skeptis dibanding wanita dengan kadar testosteron rendah. Hormon testosteron sebenarnya bisa berfungsi sebagai penyeimbang oksitosin, yaitu hormon yang terlibat dalam ikatan sosial manusia dan ikatan kepercayaan pada orang lain.

  • Mencari status sosial

Wanita dengan tingkat testosteron lebih tinggi dapat menunjukkan perilaku mencari status sosial. Hal ini telah dipublikasikan dalam
Scientific American.

  • Virilisasi

Kadar androgen yang tinggi pada wanita khususnya testosteron, dapat mengembangkan kondisi yang dikenal sebagai virilisasi. Seorang wanita dengan virilisasi berlebihan akan mengembangkan karakteristik maskulin, seperti banyaknya rambut dan bulu di wajah dan tubuh, serta kebotakan di kulit kapala.

Virilisasi dapat mengurangi suara wanita atau menyebabkan masalah jerawat dan dapat meningkatkan gairah seksual wanita. Virilisasi juga akan mengecilkan rahim dan payudara, serta membuat periode menstruasi menjadi tidak normal.

  • Clitoromegaly

Wanita dengan kadar testosteron tinggi mungkin memiliki kondisi klitoris yang lebih panjang dan besar yang abnormal, yang disebut dengan clitoromegaly atau macroclitoris. Menurut Children’s Hospital of Eastern Ontario, paparan androgen dapat meningkatkan pertumbuhan berlebihan pada klitoris

  • Rambut rontok

Jika Anda mulai kehilangan rambut atau rontok, maka itu juga bisa menjadi pertanda kadar testosteron tinggi.

  • Berat badan naik

Jika Anda memiliki kadar testosteron tinggi, maka berat badan dapat naik tiba-tiba. Selain itu, Anda akan memiliki hasrat lebih untuk makan makanan asin atau manis.

  • Hirsutisme

Artinya pertumbuhan abnormal rambut di wajah dan tubuh Anda. Daerah yang paling umum tumbuhnya rambut abnormal adalah dagu, pipi, bibir atas, dada, punggung, bahkan kaki Anda.

  • Masalah menstruasi

Wanita dengan tingkat testosteron tinggi sering mengalami gangguan pada siklus menstruasi. Hal ini biasanya terjadi dalam bentuk amenorrhea atau berhentinya menstruasi

Nah, itu dia Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita. Jadi, bukan pria saja yang memiliki hormon testosteron, tetapi juga wanita. Namun sayangnya, kelebihan hormon testosteron tidak baik untuk wanita. Sekian dan semoga bermanfaat.

Baca Juga : Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai

Pengaruh Tingginya Hormon Testosteron Pada Wanita

Posted in kesehatan

Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai

Melalui air senia, dapat diketahu apakah seseorang positif atau negatif menggunakan narkoba. Tapi, sekalipun anda tidak pernah pakai narkobat, ternyata terdapat Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai

Selamat datang kembali di situs Cara Pemesanan Kuding Plus Tea yang merupakan salah satu situs milik Alfian Herbal, yaitu tempat penjualan obat herbal online terpercaya yang menyediakan berbagai macam obat herbal yang berkhasiat dalam menyembuhkan segala penyakit serta terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia sedikitpun. Sebagai agen penjualan obat herbal, kami tidak hanya memberikan solusi mengenai pengobatan penyakit dengan produk-produk kami. Karena kami juga akan memberikan informasi mengenai semua yang berkaitan dengan kesehatan. Nah, untuk sekarang ini, pembahasan kami adalah mengenai Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai. Bagi anda yang belum mengetahuinya, berikut informasinya.

hal-yang-bisa-hasilkan-tes-narkoba-positif-meski-tidak-pakai

Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai — Pengijian urine untuk mengetahui apakah seseorang menggunakan narkoba atau tidak mulai diterapkan dalam penyaringan karyawan baru. Beberapa instansi yang menggunakan pengujian ini adalah lembaga pemerintahan.

Karena sifatnya mendeteksi keberadaan senyawa narkotika tertentu dalam urin, pengujian ini dapat menipu bila anda tidak hati-hati dalam memperhatikan senyawa kimia yang masuk ke tubuh sehari-hari.

Beberapa senyawa yang dapat membuat hasil tes narkoba positif, ternyata ada dalam benda sehari-hari, diantaranya adalah :

  • Obat Flu

Rasanya akan sangat menyebalkan bila dokter atau penyidik narkoba mencurigai Anda menggunakan obat-obatan hanya karena kandungan dalam obat flu. Namun kejadian ini sangat mungkin terjadi.

Menurut sebuah penelitian pada 2010, beberapa senyawa yang terkandung dalam obat flu dapat mengacaukan pengujian amfetamin sehingga mengeluarkan hasil positif menggunakan narkoba.

Beberapa senyawa dalam obat flu adalah brompheniramine yang merupakan senyawa bersifat antihistamin. Antihistamin sendiri merupakan obat yang biasa digunakan untuk mengatasi reaksi atau gejala alergi. Selain itu, antihistamin juga dapat digunakan mengatasi vertigo dan insomnia.

Pengujian terdahulu pada 2008 bahkan menemukan fakta bahwa penggunaan inhaler sebuah label terkenal dapat membingungkan pengujian amfetamin. Hal ini disebabkan inhaler tersebut mengandung levomethamphetamine yang merupakan ‘cerminan’ dari methamphetamine.

Namun penelitian itu mengatakan tes narkoba yang lebih canggih dapat membedakan methamphetamine dan senyawa kimia lain dalam inhaler.

  • Antibiotik

Bila anda berada sedang mengonsumsi obat-obatan termasuk antibiotik dari dokter Anda, maka ada baiknya memperhatikan kandungan antibiotik yang diberikan. Kandungan senyawa tertentu seperti rifampisin dan fluoroquinolones dapat memberikan hasil positif dalam pengujian opiate atau morfin.

Dalam satu kasus pada 2002, seorang anak tujuh tahun di Lebanon yang mengunjungi rumah sakit dinyatakan positif dalam pengujian opiate. Baru kemudian diketahui bahwa kandungan rifampisin yang ia konsumsi mengacaukan pengujian opiate.

  • Sabun Bayi

Tidak ada yang menyangka dalam sebuah pengujian pada 2012 lalu, bayi-bayi yang baru lahir di sebuah rumah sakit terbukti positif memiliki kandungan ganja dalam urine mereka.

Setelah diselidiki, ternyata kandungan senyawa kimia dalam sabun bayi yang digunakan rumah sakit tersebut untuk membersihkan bayi baru lahir mengandung senyawa kimia pembuat hasil positif pada uji narkoba.

Senyawa tersebut ternyata ada pada banyak sabun bayi label besar seperti Johnson & Johnson Head to Toe Body Wash, J&J Bedtime Bath, CVS Night-Time Baby Bath, Aveeno Soothing Relief Creamy Wash, dan Aveeno Wash Shampoo.

Sabun-sabun tersebut menimbulkan hasil positif pada pengujian THC, komposisi aktif dalam ganja. Para peneliti belum mengetahui mengapa senyawa kimia pada sabun bayi menyebabkan pengujian THC jadi positif.

Para peneliti menduga bahwa beberapa senyawa kimia dalam sabun bayi memiliki struktur kimiawi mirip dengan THC, atau senyawa kimia itu mengubah cara kerja pengujian. Sedangkan mengapa terdapat pada urine bayi, para peneliti menduga sisa sabun yang ada di kulit kelamin tersapu urin saat pengujian berlangsung.

  • Ibuprofen

Ibuprofen bukan hanya tidak direkomendasikan dikonsumsi saat demam, namun juga ketika akan menjalani sebuah tes narkoba.

Dalam sebuah penelitian pada 1990 silam, 60 orang mengambil ibuprofen dengan dosis berbeda-beda. Dan pada responden dengan dosis tertinggi yaitu 1.200 miligram per hari, ia dinyatakan positif mengandung cannabinoid yaitu senyawa dalam ganja.

Sedangkan pasien lain, teruji positif mengandung barbiturate yang biasa ada di obat tidur dan anti-kecemasan. Para peneliti kemudian menyimpulkan peluang hasil palsu setelah mengonsumsi ibuprofen.

  • Tonic Water

Sebagian orang menyukai menikmati tonic water dingin sebagai teman saat bercengkerama. Namun ternyata tonic water mengandung sedikit kandungan kina, senyawa yang biasa digunakan untuk mengatasi malaria.

Masalahnya, kina kadang dicampur dengan narkotika ilegal. Sehingga, temuan kina dapat menjadi indikator dari penggunaan obat-obatan ilegal.

Dalam catatan penelitian Brown Univeristy di Rhode Island menemukan bahwa pengujian narkoba melalui urine menunjukkan hasil positif dari kina setelah konsumsi air tonik dalam beberapa minuman campuran.

Baca Juga >> Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia

Nah itulah Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai. Gak nyangka bukan?? Hal-hal yang sering kita konsumsi tersebut membuat hasil tes narkoba menjadi positif. Sebisa mungkin hindari hal-hal diatas sebelum, anda melakukan tes narkoba. Sekian dan semoga bermanfaat.

Hal Yang Bisa Hasilkan Tes Narkoba Positif Meski Tidak Pakai

Posted in kesehatan

Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia

Olahraga penting bagi kesehatan tubuh kita. Tetapi tak jarang, usai berolahraga petaka justru datang. Agar olahraga tak malah jadi petaka, kita perlu memilih jenis olahraga yang sesuai usia dan kondisi fisik. Inilah Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia

Selamat datang di salah satu website Alfian Herbal yaitu agen resmi Green World, pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya, kami melayani pesanan dan pengiriman ke seluruh wilayah Indonesia dengan sistem pemabayaran “Kirim Barang Dahulu Setelah Barang Sampai Baru Transfer Pembayaran“.

Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia

Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia — Kesehatan adalah hal yang sangat penting dibandingkan dengan hal lainnya. Untuk menjaga kesehatan perlu melakukan olahraga secara teratur, namun setiap olahraga haruslah disesuaikan dengan umur agar olahraga sesuai dengan kemampuan fisik masing-masing. Olahraga juga menjadi penting dilakukan secara rutin seiring dengan pertambahan usia.

Umumnya setiap orang akan memilih jenis olahraga yang sesuai dengan minat dan kebutuhan. Untuk menjaga kesehatan perlu melakukan olahraga secara rutin dan sesuai dengan umur kita.

Olahraga yang baik sesuai umur

  • Usia 20-an

Kebiasaan berolahraga penting dimulai oleh orang di usia 20-an. Sebuah studi yang dilakukan JAMA Internal Medicine pun mengungkap latihan kardio bagus untuk mereka. Para partisipan yang lari paling tidak 10 menit dalam tes memiliki risiko kematian 50% lebih rendah setelah diuji beberapa tahun setelahnya. Riset ini menyarankan Anda berlari 30 menit lima kali seminggu.

Selain kardio, orang-orang muda juga dianjurkan melakukan yoga. Alasannya, wanita dan pria di usia 20-an baru menghadapi permasalah hidup. Yoga bisa membantu mereka agar tidak stres, kesulitan tidur, depresi, atau sakit. Studi menyarankan agar latihan ini dilakukan dua kali seminggu.

  • Usia 30-an

Di usia 30-an, metabolisme mulai menurun sehingga berat badan lebih cepat naik hingga dua kg setahun. Begitu juga dengan otot tubuh yang semakin lemah dengan seiring pertambahan usia. Karenanya, coba lakukan interval training serta angkat beban ketika nge-gym. Lakukan angkat beban dua sampai tiga set dan fokus pada bagian dada, kaki, dan pundak.

Kamu mungkin berpikir semua olahraga melatih otot, seperti Pilates atau kelas boot camp cukup untuk membangun kembali totot. Tetapi aktivitas-aktivitas itu hanya menjaga masa otot. Angkat beban bisa membantu membangun apa yang hilang,” kata Mike Siemens selaku director of exercise physiology Canyon Ranch Health Resort kepada Huffington Post.

  • Usia 40-an

Meski keadaan tubuh tidak seprima dulu, sebaiknya Anda tetap berolahraga bahkan jika bisa lebih sering. Menurut penelitian dari Medicine & Science in Sports Exercise, latihan akan melindungi telomer atau bagian ujung DNA yang semakin pendek seiring bertambahnya usia. Orang yang aktif secara fisik di usia 40-an memiliki pun risiko pemendekan telomer lebih kecil sehingga sel-selnya tetap bertahan. Dianjurkan untuk fokus pada latihan angkat beban, jogging, berjalan, atau bersepeda.

  • Usia 50-an

Kepadatan tulang menurunkan setelah wanita mengalami menopause. Untuk itu, orang di usia 50-an dianjurkan melakukan olahraga seperti tennis, hiking, dan menari. Latihan-latihan tersebut bisa menjaga kekuatan tulang sehingga Anda dapat beraktivitas dengan normal. Lakukanlah olahraga selama 30 menit dengan hati-hati untuk menghindari cedera.

Kemudian perhatikan pula kesehatan kaki Anda. Penelitian dari Gerontology pun mengungkap jika wanita di usia 50-an dengan kaki yang kuat juga memiliki kemampuan otak yang baik. Karenanya, studi itu menyarankan Anda coba lakukan lari, skipping, atau menari tiga kali seminggu dengan durasi 45 menit.

  • Usia 60-an Ke Atas

Angkat beban dengan berat yang sedang perlu dilakukan Anda yang berusia 60 tahun ke atas. Coba variasikan gerakan dengan bumble yang melatih seluruh tubuh. Lakukanlah selama 40 menit dua kali seminggu. Kemudian pastikan pula bila Anda tetap aktif berkegiatan yang juga baik untuk kesehatan, misalnya berjalan atau berkebun. Hal tersebut bisa menghindarkan Anda dari diabetes, penyakit hati, dan kanker. Pastikan pula bila tubuh bergerak selama 30 menit setiap hari.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga artikel mengenai Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia ini dapat bermanfaat untuk anda semua.

Teruas kunjungi situs https://carapemesanankudingplustea.wordpress.com untuk update informasi penting dan menarik lainnya.

Jenis Olahraga Yang Tepat Sesuai Usia

Posted in kesehatan

Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga

Hamil dan megandung ankan kembar memang tidak dapat terdeteksi dengan kasat  mata. Gejala kehamilan bayi kembar memang tidak jauh berbeda jika dibandingkan dengan gejala kehamilan yang normal. Nah, untuk itu simak informasi dibawah ini yang membahas menganai Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga

Selamat datang di salah satu situs milik Alfian Herbal yang merupakan distributor resmi Green World yaitu pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang menyediakan berbagai obat herbal yang terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia.

Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga

Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga

Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga — Kehamilan kembar merupakan suatu anugrah yang luar biasa, jarang terjadi namun banyak sekali pasangan suami istri yang menginginkannya.

Ada beragam alasan kenapa sebuah pasangan rumah tangga menginginkan  anak kembar, diantanya agar anak mereka bisa langsung memiliki teman, agar cepat memiliki keluarga besar, atau hanya untuk serua-seruan saja. Pasangan suami istri tersebut bahnkan ada yang mendatangi dokter spesialis kandungan untuk melakukan program cara ‘membuat’ anak kembar.

Faktor Penyebab kehamilan kembar

Kembar terjadi pada satu dari 250 kehamilan, kembar tiga di sekitar satu dari 10.000 kehamilan, dan kembar empat pada satu dari 700.000 kehamilan. Faktor utama yang meningkatkan kesempatan memiliki kehamilan kembar adalah penggunaan penggunaan infertilitas, tetapi ada faktor yang lain diantaranya ras, usia, keturunan atau riwayat kehamilan. Pengobatan infertilitas meningkatkan risiko memiliki kembar, baik identik dan fraternal.

Ciri sedang mengandung anak kembar

  • Riwayat Keluarga

Sebagian besar kasus wanita yang melahirkan kembar memiliki riwayat kehamilan kembar di dalam keluarganya, hal ini berarti apabila ibu mempunyai keturunan kembar maka ibu akan memiliki potensi yang lebih besar untuk mengandung anak kembar.

  • Kadar hcg yang tinggi

Kadar HCG bisa diketahui dengan melakukan pemeriksaan terhadap urin ibu yang sedang hamil. Pemeriksaan ini dapat dilakukan untuk mengetahui kehamilan pada usia dini. Kadar HCG yang tinggi pada saat pemeriksaan dengan garis yang luas pada alat periksa kehamilan memiliki potensi bahwa ibu mengandung anak kembar. Meskipun demikian kadar HCG juga dapat tinggi apabila ibu menggunakan bantuan kesuburan.

  • Mual dan muntah berlebihan

Mual dan muntah memang gejala kehamilan yang umum dirasakan, namun rasa mual yang sangat ekstrim bisa menjadi ciri hamil anak kembar. Hal ini bisa membuat ibu menjadi sangat intolerans terhadap beberapa jenis makanan tertentu, termasuk bau, tekstur dan juga tampilan makanan tersebut, umumnya makanan yang mengandung daging, ikan laut, kopi dan teh.

  • Berat badan naik drastis

kehamilan kembar biasanya akan mengalami peningkatan berat badan dengan cepat pada saat trimester pertama. Sebuah penelitian yang pernah diterbitkan didalam American Journal of Obstetrics and Gynecology menyebutkan penambahan berat badan merupakan hal yang sangat penting pada masa awal kehamilan anak kembar, karena penambahan berat badan pada dua trimester awal telah terbukti mempunyai pengaruh yang lebih besar terhadap berat bayi pada saat lahir.

  • Bentuk perut

Bentuk perut ibu yang mengandung janin kembar akan terlihat sangat besar dan terlihat berbeda dengan janin tunggal. Hal ini tentunya disebabkan karena adanya dua janin yang terdapat di dalam rahim ibu. Kandungan lebih besar dari standar usia kehamilan.

  • Kram Rahim

Kehamilan kembar dapat menimbulkan rasa nyeri pada ligamen karena rahim berkembang dalam waktu yang relatif cepat. Oleh karenanya apabila ibu hamil mengalami kram rahim yang berlebihan ada kemungkinan ibu sedang mengalami kehamilan kembar.

  • Merasa sangat lelah dan sering buang air kecil

Rasa lelah dan sering buang air kencing merupakan hal yang normal pada kehamilan janin tunggal. Namun beberapa ibu yang mengandung janin kembar umumnya merasa sangat kelelahan dan lebih sering buang air kecil dibandingkan ketika hamil janin tunggal.

  • merasa sangat sakit pada payudara

Rasa sakit pada payudara yang sangat berlebihan bahkan hingga membuat ibu merasa sangat tidak nyaman pada saat menggunakan bra, bisa menjadi pertanda adanya kehamilan kembar.

  • Merasa gerakan bayi lebih awal pada umumnya

ibu yang mengalami kehamilan kembar akan merasakan gerakan janin di dalam kandungan lebih dini. Wanita yang sedang hamil dengan janin kembar mengatakan sudah merasakan gerakan janin pada usia kehamilan sebelum mencapai 15-16 minggu (standar normal).

  • Detak jantung lebih kencang

Banyak wanita yang menyadari bahwa jantung / denyut nadi istirahat mereka lebih cepat dari normal. Ini menunjukkan bahwa jantung bekerja lebih keras dari biasanya. Jantung harus memompa keluar volume darah yang lebih besar dengan setiap kontraksi otot jantung untuk memasok rahim dengan darah kaya oksigen untuk memenuhi kebutuhan janin kembar.

  • Perubahan mood

Kemurungan, menjadi mudah menangis dan merasa tidak stabil secara mental. Sekali lagi, suasana hati labil adalah gejala kehamilan yang umum, tetapi ketika hamil anak kembar, kondisi ini cenderung lebih ekstrim.

  • Kadar AFP yang tinggi

Alfa Feto Protein atau AFP merupakan protein yang dilepaskan oleh janin pada saat dia berkembang dan ditemukan di dalam darah ibu. Kadar AFP dapat meningkat tinggi pada saat terdapat lebih dari satu janin di dalam kandungan. Pemeriksaan AFP dapat dilakukan pada 16 hingga 18 minggu setelah hari pertama haid terakhir. Pemeriksaan AFP ini dapat mendeteksi lebih dari separuh kehamilan kembar.

Tips Merawat Kehamilan Kembar

Untuk mencapai hasil terbaik dengan kehamilan kembar, ibu hamil harus menjaga dan melakukan perawatan kesehatan. Merubah total perubahan gaya hidup dapat diharapkan, terutama setelah sekitar 20 minggu kehamilan. Metabolisme dan pertimbangan gizi mengalami peningkatan untuk kehamilan kembar. Seorang ibu hamil perlu mendapatkan lebih banyak berat badan pada kehamilan kembar. Dengan kelipatan berat badan sekitar 37-54 pon direkomendasikan untuk berat badan normal perempuan.

Pola kenaikan berat badan juga penting. Bobot lahir sehat kemungkinan besar tercapai ketika ibu keuntungan hampir 1 gram per minggu pertama 20 minggu. Peningkatan pertumbuhan janin dengan tepat pada nutrisi dan berat badan dapat sangat meningkatkan hasil kehamilan. Meskipun ibu dengan kehamilan telah cukup istirahat belum terbukti untuk mencegah kelahiran prematur.

Wanita dengan kehamilan kembar biasanya disarankan untuk menghindari aktivitas berat dan pekerjaan pada beberapa waktu antara 20 dan 24 minggu. Istirahat akan meningkatkan aliran darah rahim dan dapat membantu untuk masalah pertumbuhan janin.

Demikian informasi yang dapat kami kutif mengenai Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga. Semoga apa yang kami sampaikan diatas dapat bermanfaat untuk anda semua. Terima kasih telah berkunjung

Terus kunjungi situs https://carapemesanankudingplustea.wordpress.com untuk mengetahui informasi mengenai kesehatan lainnya.

Tanda-Tanda Kehamilan Kembar Yang Tidak Anda Duga

Posted in kesehatan

Mengulas Kandungan Tomat Dan Manfaatnya

 

Manfaat tomat sepertinya sudah tidak asing lagi untuk setiap orang di penjuru dunia. Tomat memang memiliki rasa keasaaman yang khas, dan sering digunakan orang sebagai salah satu bumbu pada masakan. Tidak hanya menjadi bumbu masakan, namun kandungan nutrisi di dalam tomat ini memberikan manfaat bagi tubuh.

Selamat datang di salah satu situs resmi milik Alfian Herbal yang merupakan distributor resmi Green World Global. Green world merupakan pusat penjualan online obat herbal yang terpercaya dan tersebar di seluruh wilayah Indonesia. Pada kesempatan kali ini kami akan mengulas kandungan tomat dan manfaatnya.

TOMAT

tomatTomat (Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Tumbuhan ini memiliki buah berawarna hijau, kuning, dan merah yang biasa dipakai sebagai sayur dalam masakan atau dimakan secara langsung tanpa diproses. Tomat memiliki batang dan daun yang tidak dapat dikonsumsi karena masih sekeluarga dengan kentang dan Terung yang mengadung Alkaloid.

KANDUNGAN NUTRISI TOMAT

Nutrisi di dalam satu porsi tomat mentah (satu Cangkir atau 150 gram) meliputi, vitamin A, C, K, folat dan kalium. Tomat mengandung sodium, lemak jenuh, kolesterol dan kalori yang rendah. Sebagian besar dari kita tidak menyadari dengan asupan mineral yang cukup, namun tomat menyajikan kandungan mineral yang baik seperti thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, FOSFOR dan tembaga.

Tomat juga mengandung empat jenis karotenoid utama yaitu alpha, betakaroten, lutein, dan lycopene. Karotenoid ini dapat bermanfaat secara individu, tetapi juga memiliki sinergi sebagai sebuah kelompok (yaitu, mereka berinteraksi untuk memberikan manfaat kesehatan). Secara khusus, tomat mengandung jumlah yang mengagumkan dari lycopene yang diperkirakan memiliki manfaat antioksidan yang paling tinggi dari semua karotenoid.

Menurut sebuah studi dari Ohio State University, tomat yang dikonsumsi bersama dengan lemak sehat, seperti yang terdapat pada manfaat alpukat atau manfaat minyak zaitun, dapat membantu penyerapan phytochemical karotenoid pada tubuh hingga meningkat 2 sampai 15 kali. Semua ini merupakan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan tubuh yang baik.

KANDUNGAN GIZI TOMAT (Per 100 gr penyajian)

to

 

MANFAAT TOMAT UNTUK KESEHATAN

Manfaat tomat bagi kesehatan sudah dipercaya dapat membantu berbagai masalah serius hingga kanker. Sejumlah nutrisi di dalam tomat tersebut, sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Diantaranya berguna sebagai :

tom

  1. Super Ampuh Untuk Kanker. Studi tentang kanker menemukan tomat yang dikombinasikan dengan manfat brokoli saling bersinergi dan dapat membantu mengurangi kanker. Dalam penelitian tersebut memberikan hasil bahwa tumor prostat tumbuh lebih lambat pada tikus yang diberi makan tomat dan bubuk brokoli dibandingkan pada tikus yang diberikan likopen sebagai suplemen atau hanya makan brokoli atau tomat saja.
  2. Meningkatkan kemampuan mata. Tomat mengandung antioksidan yang sangat power full yaitu : beta karoten (yang tertanggung jawab terhadap fungsi vitamin A dalam tubuh) seperti pada manfaat wotelVitamin A yang disediakan oleh tomat dapat meningkatkan kemampuan penglihatan dan membantu mencegah rabun senja. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengkonsumsi tomat dapat membantu mengurangi risiko degenerasi makula, sebuah kondisi mata yang serius dan tidak dapat diobati
  3. Memperbanyak ASI ibu menyusui. Ibu menyusui membutuhkan makanan yang mampu meningkatkan produksi SI seperti manfaat daun katuk. Namun tomat juga bisa menjadi alternatif lain, untuk meningkatkan konsentrasi likopen ASI. Dalam hal ini, tomat yang telah dimasak akan memberikan hasil yang terbaik. Karena para peneliti menemukan bahwa produk tomat seperti saus tomat memberikan peningkatan konsentrasi likopen dalam ASI lebih dari tomat segar.
  4. Menurunkan berat badan. Tomat dapat membantu menurunkan berat badan sebagai menu diet, yang dibuat dengan rencana olahraga yang juga harus dilakukan. Mengkonsumsi banyak tomat ke dalam makan sehari-hari dengan membuatnya sebagai camilan seperti salad, casserole, sandwich dan makanan lainnya. Karena tomat mengandung banyak air dan serat, sehingga menjadi salah satu makanan yang dapat mengisi perut dengan cepat, tanpa menambahkan resiko penambahan kalori atau lemak di dalamnya.
  5. Mengurangi rasa sakit. Jika kemungkinan anda sering mengalami rasa nyeri, seperti arthritis atau nyeri punggung), tomat dapat meringankan rasa sakit ini. Kandungan bioflavonoid dan karotenoid, merupakan zat anti inflamasi yang mampu mengatasi peradangan. hal ini termasuk juga pada peradangan yang terjadi pada penyakit kronis yang biasanya membutuhkan obat untuk melawan rasa sakit (anti inflamasi).
  6. Menjaga kesehatan jantung. Kandungan potasium dapat membantu tubuh menjaga kesehatan jantung selain itu kandungan serat, kalium, vitamin C, dan kolin dalam sebuah tomat sangat penting untuk jantung. Jenis asupan kalium dan dikombinasikan dengan diet rendah natrium dapat membantu menghindarkan kita dari penyakit akrdiovaskular.
  7. Mencegah hipertensi. Mengurangi sodium merupakan salah satu langkah dalam mencegah penyakit hipertensi, namun meningkatkan asupan potasium sangat penting untuk membantu dalam mencegah terjadinya tekanan arah tinggi.

 MANFAAT TOMAT UNTUK KECANTIKAN

 Berikut ini beberapa manfaat tomat untuk wajah yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya.

1. Membersihkan kulit wajah
Tomat dapat anda jadikan masker wajah alami guna membersihkan kulit wajah. Namun anda perlu bahan tambahan yakni buah alpukat. Kedua campuran buah ini dapat anda campurkan dan haluskan untuk kemudian dioleskan pada wajah.

2. Mengecilkan pori-pori kulit
Kulit wajah anda mudah kotor dan berjerawat? mungkin anda perlu mencoba menggunakan tomat untuk mengecilkan pori-pori wajah anda. Caranya cukup menghaluskan tomat kemudian mengoleskannya pada kulit wajah. Namun jika ingin lebih efektif dapat anda campurkan pula air perasan lemon.

3. Menghilangkan jerawat dan juga flek hitam
Tomat juga sebagai antioksidan sehingga dapat membersihkan jerawat dan juga flek hitam di wajah.

4. Mengatasi kulit kering dan kusam
Bagi anda yang mempunyai kulit kering dan kusam tidak ada salahnya untuk mengatasinya dengan tomat. Caranya cukup dengan menghaluskan 2 buah tomat segar kemudian tambahkan dengan air perasan setengah lemon. Setelah itu oleskan pada wajah dan diamkan selama 20 menit lalu bilas wajah dengan air.

5. Mencerahkan kulit wajah
Anda dapat menghaluskan tomat lalu mencampurkannya dengan madu apabila ingin mencerahkan kulit wajah dengan tomat. Terapkan cara ini secara rutin agar hasilnya dapat maksimal.

Nah itulah beberapa manfaat tomat untuk wajah dan juga kesehatan tubuh. Apabila anda ingin merasakan manfaat tomat untuk kesehatan cobalah mengonsumsinya secara rutin. Demikian ulasan yang dapat kami berikan mengenai manfaat tomat untuk kesehatan dan kecantikan.  semoga bermanfaat.

 Terus kunjungi situs https://carapemesanankudingplustea.wordpress.com untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya.

Baca Juga : Mengenal sejak dini mengenai kanker serviks

MENGULAS KANDUNGAN TOMAT DAN MANFAATNYA